2020-01-01から1年間の記事一覧
「自己肯定感をあげよう!」 僕も相談を乗るときに よく伝える言葉ですし 本屋などに行くと 自己肯定感に関する本が 店の1番目立つところに置かれています。 それくらい 現在の日本人は自己肯定感に対して 悩みや興味があるようです。 さて今回の記事では、 …
今日は、【充電の仕方】について話していきます。 ✔︎やらないといけないことがあるのに なんかやる気でないなぁ。 ✔︎周りに気遣いができるほど 心に余裕がなくなったなぁ ✔︎どれだけ寝ても疲れが取れない なんて経験ないでしょうか。 なんとかしないと!! …
ハロウィンも終わり 世間はすっかりクリスマスムードで 包まれてきましたね。 街の中はカップルで溢れ、 幸せに包まれています。 そんな光景を見て なんだかモヤモヤした感情を 感じたことはないでしょうか。 僕自身も昔は 友達の結婚式に参加しても 素直に…
こんにちは! まさです! こんなことを 感じたことはないでしょうか? ✔︎どれだけ頑張っても報われない ✔︎もっと頑張らなきゃと焦っている ✔︎自己肯定感が低いと思う または、低いと言われる ✔︎感情がモヤモヤしてしまう 「自己肯定感を上げた方がいい。」 …